大学生心理健康教育
教材:桑标 主编《大学生心理健康》上海教育出版社2014.7
授课对象：本科一年级全体学生
课时：每周2课时，共36课时
大纲：
大学生心理健康导论
第一节 心理现象和规律
第二节 心理健康的含义
第三节 心理健康的维护大学生学习心理
第一节 学习与学习理论
第二节 大学生学习心理剖析
第三节 大学生学习心理问题的应对与调适大学生情绪调试
第一节 情绪与心理健康
第二节 大学生情绪调试的理念与方法
第三节 消极情绪调适与积极情绪培养大学生的人格
第一节 人格与心理健康
第二节 大学生的人格特征
第三节 大学生健全人格塑造大学生的自我意识
第一节 大学生的自我意识
第二节 大学生认识自我的途径与方法
第三节 大学生自我意识的发展与完善大学生的生涯规划
第一节 大学生与生涯规划
第二节 大学生生涯规划的模式与步骤
第三节 大学生择业心理偏差与调适大学生人际交往
第一节 建立良好人际关系的重要性
第二节 大学生人际交往的特点
第三节 大学生人际交往的心理效应与策略大学生性心理与恋爱心理
第一节 大学生性心理的发展与特点
第二节 大学生性心理问题的自我调适
第三节 促进大学生恋爱心理健康发展
第四节 在亲密关系中成长大学生压力管理与挫折应对
第一节 压力和挫折对心理活动的影响
第二节 大学生压力和挫折的产生与特点
第三节 压力管理和挫折应对大学生心理障碍与心理异常
第一节心理障碍与心理异常
第二节 大学生心理障碍的诱因与应对
第三节 大学生常见心理障碍及其干预大学生心理咨询
第一节 心理咨询的内涵和性质
第二节 大学生心理咨询的过程、形式和内容
第三节 大学心理咨询机构与求助大学生心理危机应对与生命教育
第一节 大学生心理危机的表现
第二节 大学生心理危机的预防与应对
第三节 人生的意义与生命的价值